"Those" 是一个英语单词，其标准英式发音为 /ðəʊz/。这个发音可以分解为两部分：第一个音节 /ðəʊ/ 和第二个音节 /z/。在美式发音中，这个单词的发音略有不同，通常为 /ðoʊz/。

在发音时，需要注意以下几个要点：

1. 第一个音节 /ðəʊ/ 中的 /ð/ 发音类似于中文的“思”，但更轻柔，舌尖轻轻触碰上齿龈。

2. 接下来的 /əʊ/ 音是双元音，由两个元音组成，从 /ə/ 到 /ʊ/ 的滑动发音。/ə/ 发音类似于中文的“饿”（不闭嘴），/ʊ/ 类似于中文的“屋”（嘴唇前突）。

3. 最后一个音节 /z/ 发音时声带振动，与字母 s 在词尾发清辅音不同。

为了准确掌握这个单词的发音，建议多听多模仿英语母语者的发音，并可以通过语音识别软件进行自我检测和纠正。练习时可以将这个单词与其他相似的单词如 "though" 和 "thou" 进行对比，以更好地理解其中细微的发音差异。