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阴历和阳历可以从以下方式区分： 1. **计算方式不同**：阴历通过月亮的运动来制定，每年以月亮的圆缺变化一次为一月，历时12个月，算做一年；阳历通过太阳的运动来制定，以地球绕太阳转一圈的时间为一年的长度。

2. **天数不同**：阴历全年天数与阳历历年持平，这样阴历每个月都有对应的农历日期；阳历有闰月，不固定闰月，因此有的年份一年365天，有的年份有366天。

3. **日期不同**：阴历是按照月球绕地球一周为一月，也就是以月亮的圆缺变化为依据；阳历是按照地球绕太阳一周为一年，算做日期。

由于存在闰年，阳历的日期和天数在各年不尽相同。

因此，阴历和阳历的区分是很明显的，可以通过它们的计算方式、天数和日期的不同来进行辨别。

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