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《综合素质评价》心理素质可以从回首过往，学会了什么，这几个方面写。

正文：

我你性格沉静，常常不拘小节，待人接物却稳重大方。平日里言语并不多，我心志高远，骨子里一种倔强和坚忍。

我上进心强，刻苦钻研，在困难面前不屈不挠，勇于向新的高度挑战，善于把握自我发展的机会。在今后的学习生活中，还要学会有条不紊，提高工作效率，以期取得更大的成功。

通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还需加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。

提高心理素质的方法：

生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成知长。

思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说道：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。

遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。

平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，专没有交流，性格开朗属的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

综合素质评价应挫心理怎么写

面对困难有迎头而上的勇气，和解决困难的决心及能力。

语音朗读：